Yoga

Yoga in der Surselva bedeutet, Körper und Geist inmitten einer beeindruckenden Bergwelt in Einklang zu bringen. Zwischen stillen Tälern, grünen Wiesen und kraftvollen Berglandschaften entsteht Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken.

Ob bei einer Yoga-Session in der Natur, in einem Studio oder während eines Retreats: die Surselva bietet besondere Orte für bewusste Momente. Die Ruhe der Landschaft unterstützt dabei, den Alltag hinter sich zu lassen und ganz bei sich anzukommen. So wird Yoga in der Surselva zu einer wohltuenden Verbindung aus Bewegung, Achtsamkeit und Natur.

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Yoga-Angebote

21 Oktober 2026

AchtsamkeitsFlow in Safien-Neukirch

Safien Platz

21.10.2026 - 27.05.2027

23 Oktober 2026

Abend Yoga in Vella

Vella

23.10.2026 - 27.11.2026

26 Oktober 2026

Yinyoga in Surcuolm

Surcuolm

26.10.2026 - 21.12.2026

21 Oktober 2026

Feldenkrais Kurse in Obersaxen-Meierhof

Obersaxen

21.10.2026 - 04.10.2027

27 Oktober 2026

Yoga Kurse in Obersaxen-Meierhof

Obersaxen

27.10.2026 - 24.11.2026

21 Oktober 2026

AchtsamkeitsFlow in Versam

Versam

21.10.2026 - 25.05.2027

29 Oktober 2026

Yoga, Klang und Meditation in Waltensburg

Waltensburg/Vuorz

29.10.2026 - 01.11.2026

29 Oktober 2026

Pilates donnerstags in Surcuolm

Surcuolm

29.10.2026 - 17.12.2026

30 Oktober 2026

Yoga-Retreat in Sumvitg

Sumvitg

30.10.2026 - 01.11.2026

30 Oktober 2026

Yin Yoga in Ilanz

Ilanz

30.10.2026 - 01.11.2026

2 November 2026

Pilates in Surcuolm

Surcuolm

02.11.2026 - 21.12.2026

3 November 2026

Yogilates in Surcuolm

Surcuolm

03.11.2026 - 22.12.2026

13 November 2026

Klangreise in Safien Platz

Safien Platz

13 November 2026

Yoga und Singen in Ilanz

Ilanz

13.11.2026 - 11.12.2026

13 November 2026

Botschaften vom Licht: die jenseitigen Welten in Brigels

Brigels, Brigels

13.11.2026 - 15.11.2026

20 November 2026

Yoga-Wochenende in Waltensburg

Waltensburg/Vuorz

20.11.2026 - 22.11.2026

Erlebe die Vielfalt von Yoga: 11.-13. Juni 2027

Yoga Discovery Festival in Brigels

Tauchen Sie ein in die vielfältige Welt des Yoga. Sie können ausprobieren, was Yoga alles für Sie bereithält: von traditionellen und modernen Yogastilen über Meditation, Pranayama (Atemtechniken) und Philosophie bis hin zu Gesang.

Mehr

Yoga, Retreats und mehr in der Surselva

Weitere Achtsamkeitsangebote

Eine bewusste Auszeit vom Alltag

Durchatmen & Loslassen

Zeit und Raum für Dich, für Ruhe, Entspannung und neue Kraft! In einem persönlichen Gespräch, Gedanken ordnen, Klarheit, Entlastung und innere Balance finden und mit verschiedenen Atemübungen zur Ruhe kommen oder Energie tanken. 1,5 Stunden Zeit für Dich. Tief durchatmen – entspannen – vertrauen

Achtsamkeit, Selbstreflexion und Balance

Klangschalenmassage und mehr

Die Klangschalenmassage sorgt für eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Sanfte Klänge und Schwingungen fördern die Entspannung, helfen dabei, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen.

Sind Sie eine Yoga-Lehrerin/ Yoga-Lehrer in der Surselva? Bieten Sie Angebote in der Surselva an?

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