Feldenkrais Kurse in Obersaxen-Meierhof
Beweglicher werden heisst lebendiger werden: körperlich, seelisch und geistig. Feldenkrais lädt dazu ein, den eigenen Körper durch bewusste und sanfte Bewegungen besser kennenzulernen. Anmeldung erforderlich.
Die Feldenkrais-Methode ist eine Lernmethode, bei der durch Bewegung und Selbstbeobachtung neue Möglichkeiten entdeckt werden. Gewohnte Bewegungsmuster werden bewusst wahrgenommen und hinterfragt. So können mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit und ein besseres Körpergefühl entstehen.
Auch Einzelstunden möglich:
Termin nach Vereinbarung
Dauer: 60 Minuten
Preis: CHF 120.00