Pilates in Surcuolm
Pilates stärkt den Körper und fördert Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Anmeldung erforderlich.
Pilates verbindet Bewegung, Atmung und Körperbewusstsein, es ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Es stärkt den Körper, verbessert die Beweglichkeit und ist für alle geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Anmeldung: astrid@bewegdichfrei.ch oder per Tel. 0041 77 436 49 50